
Πολεμικές τέχνες: Τα σωματικά και πνευματικά οφέλη που μας χαρίζουν
Κόντρα στις διαδεδομένες αντιλήψεις, οι πολεμικές τέχνες δεν είναι σκέτο «ξύλο», ούτε προωθούν την επιθετικότητα. Αντιθέτως, αν τις επιλέξουμε, είναι ικανές να μας χαρίσουν ένα πλήθος από σωματικά και πνευματικά οφέλη. Πόσες […]